白癜风是一种顽固性很强的疾病，其在生中不能忽视对皮肤的保养，在我们外出的时候也不例外，所以需要大家注意好白癜风在外出时候该注意什么，是对于病情上的护理上的关键， 那么白癜风在外出时候需要注意什么，我们一起了解一下，
白癜风患者在外出要把经常服用的药物和药箱一起带着，其他常用的药物，在路上经常用的着，也可以有效的避免想服用药的时候确找不到。
在外出的时候，白癜风患者要注意自身的安全，白癜风的患者是非常敏感的。在户外活动的时候要防止皮肤出现刮伤、划伤、摔伤等出现，避免伤口出现同形反应，加重白斑的病情。在，旅游有时会经过一些危险区域景点，结伴出游，千万不要独自冒险前往。
患者在外出的时候要注意平时的饮食，在饮食中要多加注意其卫生，不要吃生冷的食物，同时也要注意饮用水的安全，自己带一些矿泉水既可以解渴有方便。同时还要注意不要暴饮暴食，有就多吃没有就不吃，这样对肠胃的效果很不好。