夏季对于白斑患者来说是个很难熬的季节，很多人都会有发展扩散的迹象，这是因为夏季紫外线照射强，再加上气温高，夏季蚊虫较多，叮咬对皮肤产生瘙痒，抓破后很易发生同形反应，因而也增加了高发率。那么夏季白癜风患者如何保养皮肤呢?
避免暴晒
夏季阳光强烈，尤其午后，白癜风患者曝晒后易引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，加上白斑本身皮肤较为敏感，暴晒还会出现脱皮、红斑、甚至起水泡等现象，白斑可比原发范围大。因此白癜风患者应尽量避免强光曝晒，外出要做好防晒工作。
饮食禁忌
白癜风患者要注意均衡营养。同时注意少食富含维生素C的食物和发物等;多摄取富含铜、锌的食物，使人体微量元素达到平衡，提高机体免疫，增加黑色素合成。切勿以生冷、辛辣刺激、海鲜为主。
皮肤的清洁
夏天新陈代谢加快，排汗量增大，皮肤极易滋生病菌，所以夏天要勤洗澡，勤换衣物，皮肤的清洁卫生。
避免皮肤损伤
夏天，犹豫穿衣减少，擦伤、碰伤、烧伤和蚊虫叮咬的概率增大，所以白癜风患者遇到夏季蚊虫叮咬，千万不要抓挠，避免抓破以后造成皮肤组织的破坏，导致黑色素脱失。
好心情
炎热的天气会使人的情绪变的烦躁，爱发脾气，情绪、心境、行为等方面出现异常。如果这些不良情绪持续存在，就会造成人体内情绪失衡，使得白癜风病情更加严重。因此，白癜风患者要豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，实现复色。
充足睡眠
夏天气温高，易感疲劳。白癜风患者要充足的睡眠，使大脑和身体各系统都得到放松。同时要多喝水，不仅可以及时补充体内缺失的水分，还能排除有害物质。
白癜风患者在患上白癜风之后应该及时去正规的白癜风医院做详细的检查，查明白癜风的患病原因，根据自身情况和医生的安排进行治疗。白癜风患者在患上白癜风之后应该及时就医，听从和配合治疗。开朗的心情和积极向上的心态，早睡早起，合理饮食、健康饮食，避免白癜风扩散，使白癜风患者尽快康复。